(기프트콘파리파게트) 단월드이벤트-기점검 신청하신분들께 파리파게트 교환권 증정
3월 29일(화) 단 하루동안 기점검을 신청하신 모든분들께 파리바게뜨 교환권을 휴대폰 문자로 발송해드립니다.
어서빨리 가셔서 기점검 받으세요!
- 2011/03/18 18:51
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(명상)요즘 젊은이들에게 각광받는 단월드두뇌개발 명상
3.11 MBC 게임체널에서 인기그룹 유명 프로게이머 홍진호가 단월드에서 집중력과정신력을 높이기 위해브레인 명상을체험하는 장면이 방영되었습니다.
MBC스페셜에서 스티브잡스의 창조적 생각방식으로 명상이 소개되면서 자기계발분야로도 인정받고 있는 명상법이 이제는 젊은이들의 두뇌개발영역가지 각광을 받고 있습니다.
스트레스를 털어내 주는 도리도리 뇌파진동 명상
효과 뇌파가 안정되고 마음이 편안해지는데 도움이 됩니다.
동작 방법
1. 바닥이나 의자에 허리를 곧게 펴고 앉는다.
2. 온몸을 가볍게 털어주어 긴장을 풀고 힘을 뺀다.
3. 자세를 편안하게 한 채 목을 좌우로 무한대로 움직여 봅니다.
2. 나의 뇌의 자연치유력을 깨운다고 생각하면서 가벼운 진동을 줍니다.
3. 편안해 지면 서서히 동작을 멈추고 나서, 숨을 편안히 쉽니다.
4.눈을 감고 숨을 깊게 들이마시고 내쉰다. 숨을 들이마실 땐
기분 좋은 에너지가 내 몸을 가득 채운다고 상상한다. 반대로
숨을 내쉴 땐 내 안에 있는 분노, 우울, 질투 같은 부정적인 감정들을
숨과 함께 몸 밖으로 내보낸다고 상상한다.
- 2010/10/14 17:59
- hari333.egloos.com/990495
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[단월드]단월드 10월맞이 3주수련권 체험사례 공모 이벤트
건강대한민국을 주도하는 대한민국 건강기업 단월드에서
10월을 맞이하여 이벤트를 실시한다
3주 수련권을 구매후 3주간의 변화에 대한 체험사례를 보내는 분들중 추첨을 통하여
다이어트 보조식품세트 또는 건강 보조식품세트(30만원상당)를 선물한다.!
또 본인의 건강을 체크하는 기점검을 신청하기만 하여도 마음을 차분하게 하고
스트레스를 해소해주는 명상음악CD를 추첨을 통해 제공한다!
서둘러 이벤트에 참가해보자!
[출처] [단월드]단월드 10월맞이 3주수련권 체험사례 공모 이벤트|작성자 란데르트
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